Скрытные агрессоры. Энергетические вампиры

Наверняка каждый из вас хоть раз сталкивался с человеком, после общения с которым чувствовал себя разбитым и уставшим… Энергетические вампиры — плод нашего воображения или обычное явление, существование которого можно зафиксировать с помощью измерительных приборов? Большинство психологов убеждены, что человеку дано управлять собственными энергетическими потоками. Многие из нас делают это неосознанно, но есть и те, кто научился распределять энергию, влиять на окружающих, дарить им свое тепло или, наоборот, забирать все без остатка.

Далее…

Саморегуляция – ключ к полноценной жизни и эффективной деятельности

Умение управлять эмоциями, поведением и самочувствием необходимо каждому человеку. Однако на практике способны самостоятельно регулировать эти процессы далеко не все. Помочь могут методики и приемы, которые опираются на заложенные в человеке способности.

Далее…